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李强: 强化责任担当 以钉钉子精神抓好改革落实

2019-09-19 16:22 来源:国 华新闻网

  李强: 强化责任担当 以钉钉子精神抓好改革落实

  全面从严治党永远在路上。会议指出,要着力增强“四个意识”,切实在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

经党中央批准,全国推开国家监察体制改革试点工作动员部署电视电话会议11月11日在太原召开。坚定不移维护以习近平同志为核心的党中央权威,就要牢固树立和自觉践行“四个意识”。

  会议指出,这几年,党中央出台了一系列惠及民生的重大改革举措,受到群众欢迎,关键是抓好落地见效。走在时代前列的中国共产党,没有一刻停止理论的创新,也没有一刻放松理论的武装。

  党的十八大以来,中央纪委机关共处理38人,其中立案查处17人、组织调整21人,全国纪检监察系统共处分7200余人、谈话函询4500余人次、组织处理2100余人。刘云山对河北经济社会发展和党建工作成绩给予肯定,希望各项事业取得新进步。

中直机关各单位机关党委、各省区市直属机关工委、副省级城市及部分地级市直属机关工委、《中直党建》理事单位负责同志共150多人参加了会议。

  认真学习领会习近平总书记重要讲话精神,要深刻理解和把握总书记关于“中国特色社会主义是改革开放以来党的全部理论和实践的主题”的重要论述。

  中直各单位机关党委常务(专职)副书记、二级单位党委书记共40多人参加。中共中央政治局常委、中央纪委书记王岐山3月5日下午参加他所在的十二届全国人大五次会议北京代表团审议时强调,探索党长期执政条件下自我监督的有效途径,关乎坚持和加强党的领导,关乎提高党的执政能力和治理水平,要以自我革命的勇气,深化国家监察体制改革,构建党统一领导的反腐败工作体制。

  王岐山指出,党政军民学,东西南北中,党是领导一切的。

  要以改革创新精神推进党内法规制度建设,在解决突出问题、补齐法规制度短板上下功夫,提高党内法规制度质量。一、坚持用习近平总书记系列重要讲话精神武装党员干部,扎实推进机关党的思想政治建设把组织学习习近平总书记系列重要讲话精神作为理论武装的首要任务。

  2017年是贯彻落实党的十八届六中全会精神、推进全面从严治党的重要一年,我们党将召开具有重大而深远意义的第十九次全国代表大会。

  五大发展理念集中体现了我们党把握发展机遇、破解发展难题、增强发展动力、厚植发展优势的战略抉择,是对经济社会发展规律认识的一次重大升华,是引领经济发展全局的灵魂和主线。

  要深入学习领会全会精神,深刻把握全面从严治党的重大意义,把握新形势下加强和规范党内政治生活的基本遵循,把握加强党内监督的基本要求,把握领导干部特别是高级干部是严肃党内政治生活、加强党内监督的重点对象,把思想和行动统一到全会精神上来。要着眼促进改革发展稳定,加强对热点问题舆论引导,坚持主动引导、精准引导、有效引导,积极回应群众关切、合理引导社会预期,更好解疑释惑、增进共识、凝聚力量。

  

  李强: 强化责任担当 以钉钉子精神抓好改革落实

 
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养生一日三杯水 喝蜂蜜水要记住这个最佳时间
王岐山指出,没有制约的权力是危险的,制度应起到制衡的作用。

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来源: 中国网 作者: 编辑:李娜 2019-09-19 08:48:00

内容提要:早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,对于李先生提出的三种说法,按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要, 还是“早蜜晚水”为好。

  北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好?》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡,因为可能导致血压高。有人提倡,清晨喝杯蜂蜜水,睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水”,即清晨一杯蜂蜜水,午休以后喝杯淡茶水,睡前喝杯普通的白开水。那么,究竟哪种方法更好呢?

  

  北京协和医院营养科副主任于康:早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此,对于李先生提出的三种说法,按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要, 还是“早蜜晚水”为好。理由有两点:

  ①人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。

  而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,久之,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过多导致钠盐丢失时,才需要适量喝些淡盐水,以补充水分和电解质。

  ②睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。因为,蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的,因为有的人白天饮水不够,晚上喝杯水除了能适当补充一些水分,并且起到爽口、清咽、止咳的作用外,更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。人体内只有水分充足,组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外,午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的,这样可以解除午饭时的油腻,并且能提神,使下午能有精力更好地工作。

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